[
{
"@id": "/api/posts/111499",
"@type": "Post",
"ID": 111499,
"title": "Pogoda na sen. Najlepszy sposób na zdrowe życie",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-1215133058-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "My, ludzie XXI wieku, pod wieloma względami jesteśmy wyjątkowi. Eksplorujemy nie tylko najdalsze zakątki globu, ale także kosmos. Zdobywamy najwyższe szczyty, tworzymy wynalazki, o których nie śniło się naszym przodkom, i co ciekawe – sen traktujemy często jako zło konieczne. Co również jest wyjątkowe... i niemądre.",
"path": "/news/zdrowy-sen-zamiast-tabletki-tani-sposob-na-dluzsze-i-lepsze-zycie",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Kto rano wstaje… ten jest niewyspany. Mit produktywności",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Sen to nie strata czasu. Dlaczego królowie Doliny Krzemowej się mylą?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Zdrowy sen zamiast kawy i tabletek. Najtańszy sposób na sukces",
"designation": "all"
}
],
"post_tags_restricted": [
2942,
3611,
3580
],
"custom_main_thumbnail": 111501,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-1215133058-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-530846028-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-1215133058-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-1215133058-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 55,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl ",
"url": "https://zero.pl/"
}
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "zdrowy-sen-zamiast-tabletki-tani-sposob-na-dluzsze-i-lepsze-zycie",
"modified": "2026-06-13T19:46:30+02:00",
"published": "2026-06-13T19:46:30+02:00",
"readingTime": 8,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/55",
"@type": "Term",
"ID": 55,
"taxonomy": "category",
"title": "Zdrowie",
"path": "/kategoria/zdrowie",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/zdrowie",
"slug": "zdrowie",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#00c3a5",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "none",
"override_sponsor": true,
"sponsor_logo": "https://cdn.zero.pl/2026/04/07/desktop_80x30_kreatyna.jpg",
"sponsor_logo_inverted": "https://cdn.zero.pl/2026/02/26/logo_biale.jpg",
"sponsor_link": "https://www.sfd.pl/k/kanalzeroportal"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/06/05/gettyimages-1215133058-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Zdrowy sen zamiast kawy i tabletek. Najtańszy sposób na sukces (fot. zoranm / Getty Images)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "sen"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/zdrowy-sen-zamiast-tabletki-tani-sposob-na-dluzsze-i-lepsze-zycie"
},
{
"@id": "/api/posts/107759",
"@type": "Post",
"ID": 107759,
"title": "Nałóg, który zabija miliony. Historia tytoniu w pigułce",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/shutterstock_2719599379-ratio-3x1-4.jpg",
"excerpt": "Palenie to nałóg, który wiele mówi o ludzkiej naturze. Edukacja, kampanie społeczne, zakazy, wysokie ceny wyrobów tytoniowych, a przede wszystkim groźba poważnych chorób nie są w stanie powstrzymać wielu przed puszczeniem dymka. Kiedy i dlaczego zaczęliśmy palić?",
"path": "/news/historia-tytoniu-i-papierosow-jak-zaczal-sie-globalny-nalog",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Moda, która zabiła miliony. Jak zaczęliśmy palić tytoń?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Dym, który demaskuje. Jak daliśmy się zaciągnąć?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "W tumanach chciwości. Krótka historia papierosowego imperium",
"designation": "all"
}
],
"post_tags_restricted": [
2942,
3551,
3552,
3550,
3064
],
"custom_main_thumbnail": 107831,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/shutterstock_2719599379-ratio-3x1-5.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/gettyimages-2173918808-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/shutterstock_2719599379-ratio-3x2-5.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/shutterstock_2719599379-ratio-3x1-4.jpg",
"main_category_input": 55,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"live": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": "https://zero.pl/"
}
],
"no_ads": false,
"disable_in_lists": false
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "historia-tytoniu-i-papierosow-jak-zaczal-sie-globalny-nalog",
"modified": "2026-05-31T15:36:33+02:00",
"published": "2026-05-31T14:54:57+02:00",
"readingTime": 7,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/55",
"@type": "Term",
"ID": 55,
"taxonomy": "category",
"title": "Zdrowie",
"path": "/kategoria/zdrowie",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/zdrowie",
"slug": "zdrowie",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#00c3a5",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "none",
"override_sponsor": true,
"sponsor_logo": "https://cdn.zero.pl/2026/04/07/desktop_80x30_kreatyna.jpg",
"sponsor_logo_inverted": "https://cdn.zero.pl/2026/02/26/logo_biale.jpg",
"sponsor_link": "https://www.sfd.pl/k/kanalzeroportal"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/31/shutterstock_2719599379-ratio-3x2-5.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "W 2025 r. z powodu palenia tytoniu, pośrednio lub bezpośrednio, zmarło ponad 7 mln ludzi na całym świecie. (fot. Shutterstock / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Finely,Crushed,Tobacco,Leaves,That,Is,Used,In,The,Manufacture"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/historia-tytoniu-i-papierosow-jak-zaczal-sie-globalny-nalog"
},
{
"@id": "/api/posts/106788",
"@type": "Post",
"ID": 106788,
"title": "Wielkie odkrycia wymagają wielkiej odwagi. 73 lata temu zdobyliśmy Mount Everest",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-3x1-3.jpg",
"excerpt": "Od tysięcy lat ludzkość walczy z przeciwnościami losu o przetrwanie. Z potencjalnych ofiar staliśmy się myśliwymi. Udomowiliśmy dzikie zwierzęta, wynaleźliśmy koło. Nasi przodkowie opuścili jaskinie, aby budować piramidy. Czy dziś bylibyśmy gotowi na taki krok?",
"path": "/news/29-maja-zdobycie-mount-everestu-i-poczatek-budowy-portu-w-gdyni-symbole-ludzkiej-odwagi",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Od tysięcy lat ludzkość walczy z przeciwnościami losu o przetrwanie. Z potencjalnych ofiar staliśmy się myśliwymi. Udomowiliśmy dzikie zwierzęta, wynaleźliśmy koło. Nasi przodkowie opuścili jaskinie, aby budować piramidy. Czy dziś bylibyśmy gotowi na taki krok?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Po owocach ich poznacie. Historia ludzkiej odwagi to historia naszej cywilizacji",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Wielkie odkrycia i wielka odwaga. Ile jesteśmy w stanie zaryzykować dziś?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Szczyty są po to, aby je zdobywać. Trzeba tylko chcieć",
"designation": "all"
}
],
"post_tags_restricted": [
3407,
3542,
1946
],
"custom_main_thumbnail": 106854,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-3x1-3.jpg",
"main_category_input": 50,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"live": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": "https://zero.pl/"
}
],
"no_ads": false,
"disable_in_lists": false
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "29-maja-zdobycie-mount-everestu-i-poczatek-budowy-portu-w-gdyni-symbole-ludzkiej-odwagi",
"modified": "2026-05-29T19:53:59+02:00",
"published": "2026-05-29T19:53:59+02:00",
"readingTime": 8,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/50",
"@type": "Term",
"ID": 50,
"taxonomy": "category",
"title": "Świat",
"path": "/kategoria/swiat",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/swiat",
"slug": "swiat",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#2954ff",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "time",
"override_sponsor": false
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/29/shutterstock_1239328150-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "73 lata temu Edmund Hillary i Tenzing Norgay wspięli się na Mount Everest, pokonując przeciwności losu i własne ograniczenia. Dziś wejście na dach świata jawi się jako skomercjalizowana atrakcja dla zamożnych. (fot. Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Everest"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/29-maja-zdobycie-mount-everestu-i-poczatek-budowy-portu-w-gdyni-symbole-ludzkiej-odwagi"
},
{
"@id": "/api/posts/105842",
"@type": "Post",
"ID": 105842,
"title": "Bond, James Bond. Historia twórcy szpiega wszech czasów",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-3x2-1.jpg",
"excerpt": "Są bohaterowie, którzy żyją dłużej niż ich twórcy. James Bond jest jednym z nich – a jego ojciec, Ian Fleming, to postać równie barwna, co tragiczna, uwikłana w historię, która momentami przypomina własne powieści.",
"path": "/news/bond-james-bond-historia-tworcy-szpiega-wszech-czasow",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Ian Fleming. Jedyna i prawdziwa ofiara Jamesa Bonda",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Ian Fleming. Ojciec Jamesa Bonda, jakiego nie znacie",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 105862,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 56,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": false,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "bond-james-bond-historia-tworcy-szpiega-wszech-czasow",
"modified": "2026-05-28T19:54:25+02:00",
"published": "2026-05-28T19:54:25+02:00",
"readingTime": 9,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/56",
"@type": "Term",
"ID": 56,
"taxonomy": "category",
"title": "Kultura",
"path": "/kategoria/kultura",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/kultura",
"slug": "kultura",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#fbb01f",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"override_sponsor": false,
"sidebar_article_index_type": "none"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/gettyimages-80690622-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Wyobraźcie sobie pisarza tak barwnego, że jego biografia staje się scenariuszem miniserialu. Życie Fleminga to pasmo wzlotów i upadków, tytanicznej pracy i hulaszczego trybu życia. (fot. Chris Jackson / Getty Images)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Ian Fleming James Bond"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/bond-james-bond-historia-tworcy-szpiega-wszech-czasow"
},
{
"@id": "/api/posts/104854",
"@type": "Post",
"ID": 104854,
"title": "Niezwykła historia zwykłej puszki. Śmieć wart krocie",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "W przeciwieństwie do plastiku aluminium można przetapiać niemal bez końca. Polski system działa sprawnie – problem w tym, że w grze o największe zyski pozostajemy głównie dostawcą surowca.",
"path": "/news/aluminium-i-system-kaucyjny-czy-recykling-sie-oplaca",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Polska krajem wybitnych złomiarzy. Kto zarabia na recyklingu?",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 105619,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 53,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
],
"post_tags_restricted": [
3153,
3530
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "aluminium-i-system-kaucyjny-czy-recykling-sie-oplaca",
"modified": "2026-05-27T20:26:52+02:00",
"published": "2026-05-27T20:26:52+02:00",
"readingTime": 6,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/53",
"@type": "Term",
"ID": 53,
"taxonomy": "category",
"title": "Biznes",
"path": "/kategoria/biznes",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/biznes",
"slug": "biznes",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#0f1723",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "none",
"override_sponsor": true,
"sponsor_logo": "https://cdn.zero.pl/2026/02/nowe_logo_xtb-1.jpg",
"sponsor_logo_inverted": false,
"sponsor_link": "https://link-pso.xtb.com/pso/tqEzo"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/28/shutterstock_2742536575-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Możemy być narodem złomiarzy, doskonale segregującym śmieci, możemy cieszyć się z rekordowych statystyk, ale nie tu leżą prawdziwe pieniądze. (fot. Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Puszka"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/aluminium-i-system-kaucyjny-czy-recykling-sie-oplaca"
},
{
"@id": "/api/posts/104133",
"@type": "Post",
"ID": 104133,
"title": "Najtrudniejsza profesja świata. Prawdziwa historia Dnia Matki",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "26 maja w Polsce obchodzony jest Dzień Matki. Dla wielu z nas to szczególne święto. Na tyle szczególne, że tylko my obchodzimy je właśnie tego dnia.",
"path": "/news/dzien-matki-swieto-ktore-jego-tworczyni-chciala-pozniej-zdelegalizowac",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Najtrudniejsza profesja świata. Prawdziwa historia Dnia Matki",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Matka. Najpiękniejsza i najcięższa praca, której nie da się rzucić",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 104155,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 56,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "dzien-matki-swieto-ktore-jego-tworczyni-chciala-pozniej-zdelegalizowac",
"modified": "2026-05-26T12:01:48+02:00",
"published": "2026-05-26T12:01:48+02:00",
"readingTime": 11,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/56",
"@type": "Term",
"ID": 56,
"taxonomy": "category",
"title": "Kultura",
"path": "/kategoria/kultura",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/kultura",
"slug": "kultura",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#fbb01f",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"override_sponsor": false,
"sidebar_article_index_type": "none"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/26/shutterstock_2761470575-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Dzień Matki (fot. Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Dzień Matki"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/dzien-matki-swieto-ktore-jego-tworczyni-chciala-pozniej-zdelegalizowac"
},
{
"@id": "/api/posts/98234",
"@type": "Post",
"ID": 98234,
"title": "Pogoda na niedzielę: Chcesz wcielić się w postać Chrystusa? Teraz to możliwe",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "„Ty też jesteś Bogiem, tylko wyobraź to sobie” – śpiewali kiedyś chłopcy z Paktofoniki, dziś jednak nie musimy sobie tego wyobrażać. Teraz możemy wcielić się w postać Chrystusa. W kwietniu swoją premierę miała gra „I Am Jesus Christ”, w której grasz Zbawicielem. I to może być przełomowa rola.<br />\r\n",
"path": "/news/symulator-jezusa-od-polskiego-studia-hit-czy-kontrowersja",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Pogoda na niedzielę: Mesjasz na ekranie. I nie, to nie jest żart",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Pogoda na niedzielę: Chcesz wcielić się w postać Chrystusa? Teraz to możliwe",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Pogoda na niedzielę: Zagrałem w Jezusa. I to wcale nie jest skandal",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 102061,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 56,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
],
"post_tags_restricted": [
644,
3462,
3475
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "symulator-jezusa-od-polskiego-studia-hit-czy-kontrowersja",
"modified": "2026-05-24T15:58:40+02:00",
"published": "2026-05-24T15:58:40+02:00",
"readingTime": 6,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/56",
"@type": "Term",
"ID": 56,
"taxonomy": "category",
"title": "Kultura",
"path": "/kategoria/kultura",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/kultura",
"slug": "kultura",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#fbb01f",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"override_sponsor": false,
"sidebar_article_index_type": "none"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/22/shutterstock_2682710401-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "„Na początku było Słowo, a Słowo było u Boga, i Bogiem było Słowo” – jak czytamy w pierwszym wersie Ewangelii świętego Jana. I tak właśnie zaczyna się gra. (fot. Shutterstock / Shutterstock AI)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Jezus"
},
"link": "https://z3r0.pl/news/symulator-jezusa-od-polskiego-studia-hit-czy-kontrowersja"
},
{
"@id": "/api/posts/98255",
"@type": "Post",
"ID": 98255,
"title": "Pogoda na weekend. Czy tankowanie na gapę się opłaca?",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "„Okazja czyni złodzieja” – głosi stare powiedzenie. Wydaje się jednak, że nie tylko okazja. Gwałtowny wzrost cen ropy może być równie dobrym powodem. Jak donoszą media, w Wielkiej Brytanii kradzieże paliwa na stacjach to już plaga. A jak wygląda sytuacja w naszym kraju?",
"path": "/news/czy-wzrost-cen-paliw-przelozyl-sie-na-wzrost-petrokradziezy-sprawdzilismy",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Pogoda na weekend: benzyna droższa niż bourbon, a kradzieże? Sprawdzamy",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Pogoda na weekend: upał przy dystrybutorach – ceny grzeją bardziej niż słońce",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Pogoda na weekend. Czy tankowanie na gapę się opłaca?",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 98265,
"thumbnail_first": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-3x1-1.jpg",
"thumbnail_vertical_mobile": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-392x500-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnail_feuilleton": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-3x1-2.jpg",
"main_category_input": 53,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": "https://zero.pl/"
}
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "czy-wzrost-cen-paliw-przelozyl-sie-na-wzrost-petrokradziezy-sprawdzilismy",
"modified": "2026-05-17T15:08:02+02:00",
"published": "2026-05-17T15:08:02+02:00",
"readingTime": 5,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/53",
"@type": "Term",
"ID": 53,
"taxonomy": "category",
"title": "Biznes",
"path": "/kategoria/biznes",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/biznes",
"slug": "biznes",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#0f1723",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "none",
"override_sponsor": true,
"sponsor_logo": "https://cdn.zero.pl/2026/02/nowe_logo_xtb-1.jpg",
"sponsor_logo_inverted": false,
"sponsor_link": "https://link-pso.xtb.com/pso/tqEzo"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/17/shutterstock_2066625194-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Kolejne działania wojenne to prawdziwy rollercoaster dla notowań cen ropy na światowych rynkach. (fot. Miljan Zivkovic / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Tankowanie."
},
"link": "https://z3r0.pl/news/czy-wzrost-cen-paliw-przelozyl-sie-na-wzrost-petrokradziezy-sprawdzilismy"
},
{
"@id": "/api/posts/91464",
"@type": "Post",
"ID": 91464,
"title": "Pogoda na spacer. System kaucyjny sprawia, że nigdy nie będzie tak samo",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2510066647-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "Wiosenny spacer, słońce, park i… pusta butelka w ręku. Każdy łyk wody na świeżym powietrzu kończy się nowym dylematem: gdzie oddać opakowanie z kaucją, żeby nie wyrzucić własnych pieniędzy? System, który miał być prosty i ekologiczny, coraz częściej wystawia cierpliwość spacerowiczów na próbę. ",
"path": "/news/pogoda-na-spacer-co-zrobic-z-pusta-butelka",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Pogoda na spacer. Słońce, spacer i kłopotliwa pusta butelka",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 91515,
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2510066647-ratio-9x17-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2510066647-ratio-3x2-2.jpg",
"main_category_input": 53,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": "https://zero.pl/"
}
],
"post_tags_restricted": [
970,
3153,
3404
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "pogoda-na-spacer-co-zrobic-z-pusta-butelka",
"modified": "2026-05-12T11:05:50+02:00",
"published": "2026-05-12T11:05:50+02:00",
"readingTime": 7,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/53",
"@type": "Term",
"ID": 53,
"taxonomy": "category",
"title": "Biznes",
"path": "/kategoria/biznes",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/biznes",
"slug": "biznes",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#0f1723",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "none",
"override_sponsor": true,
"sponsor_logo": "https://cdn.zero.pl/2026/02/nowe_logo_xtb-1.jpg",
"sponsor_logo_inverted": false,
"sponsor_link": "https://link-pso.xtb.com/pso/tqEzo"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2510066647-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Butelki plastikowe są lekkie, wytrzymałe, można w nich przechowywać produkty spożywcze. Niestety mają drobną wadę: są tak ekologiczne, jak broń biologiczna. (fot. monticello / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Puste butelki."
},
"link": "https://z3r0.pl/news/pogoda-na-spacer-co-zrobic-z-pusta-butelka"
},
{
"@id": "/api/posts/91842",
"@type": "Post",
"ID": 91842,
"title": "Brytyjska dieta cud oparta na kreatywnej eko-księgowości ",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2517465387-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "Wyobraźcie sobie, że jesteście na diecie, która narzuca Wam dzienny limit kalorii. Taką wybraliście. Liczycie jednak tylko te, które spożyjecie w domu. Jeśli jesteście np. u znajomych na grillu, licznik magicznie się zatrzymuje. Dieta cud, prawda? Tak właśnie działa brytyjski Net Zero 2050. Dzisiejsze wybory lokalne w Wielkiej Brytanii, zdecydują również o przyszłości tego programu.",
"path": "/news/brytyjska-polityka-net-zero-jak-eko-cele-podnosza-ceny-i-niszcza-konkurencyjnosc-gospodarki",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Net Zero 2050 w Wielkiej Brytanii – dieta cud, eko‑ściema czy droga do bankructwa?",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Brytyjska polityka Net Zero: jak eko‑cele podnoszą ceny i niszczą konkurencyjność gospodarki",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Brytyjska dieta cud na zeroemisyjnych sterydach",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 91846,
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2517465387-ratio-9x17-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2517465387-ratio-3x2-2.jpg",
"main_category_input": 50,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
],
"post_tags_restricted": [
864,
2829,
3405
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "brytyjska-polityka-net-zero-jak-eko-cele-podnosza-ceny-i-niszcza-konkurencyjnosc-gospodarki",
"modified": "2026-05-07T12:06:42+02:00",
"published": "2026-05-07T12:06:42+02:00",
"readingTime": 6,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/50",
"@type": "Term",
"ID": 50,
"taxonomy": "category",
"title": "Świat",
"path": "/kategoria/swiat",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/swiat",
"slug": "swiat",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#2954ff",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "time",
"override_sponsor": false
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/05/06/shutterstock_2517465387-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Jak w praktyce wygląda Net Zero 2050? To dieta cud, która zakłada liczenie kalorii, ale tylko tych spożytych we własnej kuchni – jeśli natomiast stołujemy się u znajomych, licznik magicznie się zatrzymuje. (fot. FAMILY STOCK / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Net Zero 2050."
},
"link": "https://z3r0.pl/news/brytyjska-polityka-net-zero-jak-eko-cele-podnosza-ceny-i-niszcza-konkurencyjnosc-gospodarki"
},
{
"@id": "/api/posts/87072",
"@type": "Post",
"ID": 87072,
"title": "Majówkowy zawrót głowy. Umiar jedynym rozwiązaniem",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/29/shutterstock_maj-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "Majówka kojarzy się z wolnością, słońcem i beztroską. Paradoks polega na tym, że właśnie w tych dniach najczęściej sami odbieramy sobie szansę na prawdziwy odpoczynek – zamieniając go w kilkudniowy kac.",
"path": "/news/pogoda-na-majowke-gdzie-konczy-sie-relaks-a-zaczyna-problem",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Pogoda na majówkę: umiar jedynym rozwiązaniem",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Pogoda na majówkę, czyli o ulubionym święcie Polaków ",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 87074,
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/29/shutterstock_maj-ratio-9x17-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/29/shutterstock_maj-ratio-3x2-2.jpg",
"main_category_input": 56,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": "https://zero.pl"
}
],
"post_tags_restricted": [
3087,
3362,
3370,
3371
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "pogoda-na-majowke-gdzie-konczy-sie-relaks-a-zaczyna-problem",
"modified": "2026-05-01T16:00:16+02:00",
"published": "2026-05-01T16:00:16+02:00",
"readingTime": 6,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/56",
"@type": "Term",
"ID": 56,
"taxonomy": "category",
"title": "Kultura",
"path": "/kategoria/kultura",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/kultura",
"slug": "kultura",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#fbb01f",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"override_sponsor": false,
"sidebar_article_index_type": "none"
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/29/shutterstock_maj-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Cieszmy się pięknym majem w zdrowiu i spokoju. (fot. Pixel-Shot / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Majówka."
},
"link": "https://z3r0.pl/news/pogoda-na-majowke-gdzie-konczy-sie-relaks-a-zaczyna-problem"
},
{
"@id": "/api/posts/74692",
"@type": "Post",
"ID": 74692,
"title": "Przeżyliście kolejny koniec świata? Czas na TACO w menu",
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/shutterstock_koniec-ratio-3x1-2.jpg",
"excerpt": "Świat kończył się nam już tyle razy, że powoli trudno nadążyć za kolejnymi apokalipsami. Dorastaliśmy w epoce przepowiedni, które miały zmieść nas z powierzchni ziemi. Tymczasem wciąż tu jesteśmy, za to nasze nerwy i portfele regularnie przechodzą stres-testy. Każde „ostateczne” zagrożenie okazuje się tylko kolejną rundą w grze, w której ktoś zawsze traci, a ktoś inny – całkiem nieźle zarabia.",
"path": "/news/jak-przezyc-koniec-swiata-po-raz-dwudziesty-spokojnie-to-rutyna",
"custom_fields": {
"alternatywne_tytuly": [
{
"altTitle": "Koniec świata odwołany. Do zobaczenia jutro o tej samej porze",
"designation": "all"
},
{
"altTitle": "Koniec świata? Znowu? Proszę, niech ktoś chociaż zmieni scenariusz",
"designation": "all"
}
],
"custom_main_thumbnail": 74702,
"thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/shutterstock_koniec-ratio-9x17-1.jpg",
"big_thumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/shutterstock_koniec-ratio-3x2-2.jpg",
"main_category_input": 50,
"opracowane_przez": false,
"dodatkowi_autorzy": false,
"only_zero": true,
"highlight": false,
"felieton": true,
"sponsored": false,
"no_ads": false,
"live": false,
"disable_in_lists": false,
"sources": [
{
"name": "Zero.pl",
"url": ""
}
],
"post_tags_restricted": [
750,
2971,
3245,
3314
]
},
"author": {
"@type": "User",
"@id": "/api/authors/by_slug/179",
"ID": 179,
"firstname": "Michał",
"lastname": "Pogoda",
"email": "redakcja@zero.pl",
"description": "",
"link": "https://z3r0.pl/autor/m-pogoda",
"avatar": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/pogoda-2.png",
"contact_data": [],
"position": "Piszę o wielkich sprawach w skali mikro, na ogół z przymrużeniem oka. O tym, jaki wpływ na jednostkę wywierają biznes, technologia, kultura i nauka - autor zewnętrzny",
"highlight": false,
"pozycja": 0,
"path": "/autor/m-pogoda"
},
"slug": "jak-przezyc-koniec-swiata-po-raz-dwudziesty-spokojnie-to-rutyna",
"modified": "2026-04-12T15:18:17+02:00",
"published": "2026-04-12T15:18:17+02:00",
"readingTime": 5,
"category": {
"@id": "/api/terms/by_slug/category/50",
"@type": "Term",
"ID": 50,
"taxonomy": "category",
"title": "Świat",
"path": "/kategoria/swiat",
"link": "https://z3r0.pl/kategoria/swiat",
"slug": "swiat",
"custom_fields": {
"category_type": "default",
"category_color": "#2954ff",
"category_bg_color": "#0E1114",
"dlugi_opis": "",
"nazwa_w_sekcji_najnowsze": "Najnowsze",
"sidebar_article_index_type": "time",
"override_sponsor": false
}
},
"listThumbnail": "https://cdn.zero.pl/2026/04/11/shutterstock_koniec-ratio-3x2-2.jpg",
"thumbnailDesc": {
"caption": "Koniec Świata, woj. wielkopolskie. (fot. Tomasz Wos / Shutterstock)",
"description": "",
"alt": "",
"title": "Koniec Świata, woj. wielkopolskie."
},
"link": "https://z3r0.pl/news/jak-przezyc-koniec-swiata-po-raz-dwudziesty-spokojnie-to-rutyna"
}
]
My, ludzie XXI wieku, pod wieloma względami jesteśmy wyjątkowi. Eksplorujemy nie tylko najdalsze zakątki globu, ale także kosmos. Zdobywamy najwyższe szczyty, tworzymy wynalazki, o których nie śniło się naszym przodkom, i co ciekawe – sen traktujemy często jako zło konieczne. Co również jest wyjątkowe... i niemądre.
Palenie to nałóg, który wiele mówi o ludzkiej naturze. Edukacja, kampanie społeczne, zakazy, wysokie ceny wyrobów tytoniowych, a przede wszystkim groźba poważnych chorób nie są w stanie powstrzymać wielu przed puszczeniem dymka. Kiedy i dlaczego zaczęliśmy palić?
Od tysięcy lat ludzkość walczy z przeciwnościami losu o przetrwanie. Z potencjalnych ofiar staliśmy się myśliwymi. Udomowiliśmy dzikie zwierzęta, wynaleźliśmy koło. Nasi przodkowie opuścili jaskinie, aby budować piramidy. Czy dziś bylibyśmy gotowi na taki krok?
Są bohaterowie, którzy żyją dłużej niż ich twórcy. James Bond jest jednym z nich – a jego ojciec, Ian Fleming, to postać równie barwna, co tragiczna, uwikłana w historię, która momentami przypomina własne powieści.
W przeciwieństwie do plastiku aluminium można przetapiać niemal bez końca. Polski system działa sprawnie – problem w tym, że w grze o największe zyski pozostajemy głównie dostawcą surowca.
26 maja w Polsce obchodzony jest Dzień Matki. Dla wielu z nas to szczególne święto. Na tyle szczególne, że tylko my obchodzimy je właśnie tego dnia.
„Ty też jesteś Bogiem, tylko wyobraź to sobie” – śpiewali kiedyś chłopcy z Paktofoniki, dziś jednak nie musimy sobie tego wyobrażać. Teraz możemy wcielić się w postać Chrystusa. W kwietniu swoją premierę miała gra „I Am Jesus Christ”, w której grasz Zbawicielem. I to może być przełomowa rola.
„Okazja czyni złodzieja” – głosi stare powiedzenie. Wydaje się jednak, że nie tylko okazja. Gwałtowny wzrost cen ropy może być równie dobrym powodem. Jak donoszą media, w Wielkiej Brytanii kradzieże paliwa na stacjach to już plaga. A jak wygląda sytuacja w naszym kraju?
Wiosenny spacer, słońce, park i… pusta butelka w ręku. Każdy łyk wody na świeżym powietrzu kończy się nowym dylematem: gdzie oddać opakowanie z kaucją, żeby nie wyrzucić własnych pieniędzy? System, który miał być prosty i ekologiczny, coraz częściej wystawia cierpliwość spacerowiczów na próbę.
Wyobraźcie sobie, że jesteście na diecie, która narzuca Wam dzienny limit kalorii. Taką wybraliście. Liczycie jednak tylko te, które spożyjecie w domu. Jeśli jesteście np. u znajomych na grillu, licznik magicznie się zatrzymuje. Dieta cud, prawda? Tak właśnie działa brytyjski Net Zero 2050. Dzisiejsze wybory lokalne w Wielkiej Brytanii, zdecydują również o przyszłości tego programu.
Majówka kojarzy się z wolnością, słońcem i beztroską. Paradoks polega na tym, że właśnie w tych dniach najczęściej sami odbieramy sobie szansę na prawdziwy odpoczynek – zamieniając go w kilkudniowy kac.
Świat kończył się nam już tyle razy, że powoli trudno nadążyć za kolejnymi apokalipsami. Dorastaliśmy w epoce przepowiedni, które miały zmieść nas z powierzchni ziemi. Tymczasem wciąż tu jesteśmy, za to nasze nerwy i portfele regularnie przechodzą stres-testy. Każde „ostateczne” zagrożenie okazuje się tylko kolejną rundą w grze, w której ktoś zawsze traci, a ktoś inny – całkiem nieźle zarabia.